Quero pedir desculpa por nunca mais ter actualizado blog, mas "esqueci-me" dele -.- Muito por culpa, do mau resultado que deu esta dieta!
Eu sei que disse que iria fazer uma descrição diária da minha dieta, com as refeições que iria fazer e tudo mais. Eu enho que admitir, que fazer esta dieta não é de todo difícil, porque na semana e meia que a fiz praticamente não senti fome. As minha refeições eram bifes de perú ou frango grelhados, peixe grelhado, ovos etc. Mas ao fim de algum tempo sem ingerir outros nutrientes, fiquei com o meu sistema imunitário fraco... MUITO FRACO! A ponto de apanhar uma valente virose, com vómitos e todas aquelas coisas bonitas! E como não tinha defesas, a coisa demorou a passar!! Estive nas urgências ligada a soro, e foi muito mau!!! Com toda esta má experiência, conjugado com o trabalho da faculdade, nunca mais me lembrei do blog! Mas pronto, já passou, já tou pronta pra outra (ou não) e agora vamos dar um novo rumo a este blog! Continuo a debater-me com o meu peso, e agora depois desta altura fantástica de doces e afins, preciso com urgência de fazer um regime EQUILIBRADO (não quero voltar a ver o senhor doutor) e fazer um plano de exercício... mas só em 2012, que a passagem de ano vai ser outro pecado :P
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. Aberta a época da olheira...
. Modo Pânico... em Duplica...